9 трансформиращи срещи за физическо и ментално здраве, жизненост и дълголетие
Здравето често остава на заден план, потънало в темпото на кариера, семейство и ангажименти. С времето постепенно се появяват умора, напрежение, спад на енергията и липсата на фокус.
Regenics Академия е Вашият личен рестарт. Програма от девет персонализирани срещи, съчетаващи медицина и холистични практики в ефективна система за баланс, жизненост и издръжливост. Съчетаваме наука и грижа в действия, за да Ви помогнем да се върнете към себе си с увереност и яснота.
Формат: Всеки първи четвъртък на месеца | Hilton Sofia
Цена: 1200 лв за целия курс или 220 лв за отделна лекция
Холистичен подход
Промяната често започва с малки стъпки. В Regenics Академия обединяваме науката и холистичните практики в система, работеща за Вас. С всяка малка крачка, в начина на хранене, движението, съня или отношението към стреса ще усещате повече енергия, яснота и вътрешна устойчивост.
Всяка среща е интерактивна и персонализирана. Опитът на лекари, психолози, треньори и експерти в различните области е превърнат в практични методи, приложими веднага.
Програма
Девет модула, изградени да се допълват и надграждат водещи до цялостна трансформация.
- Науката за дълголетието – жизненост и устойчивост в динамичното ежедневие.
- Хормони и невротрансмитери – основа за поддържане на енергия, концентрация и настроение дори при висока ежедневна натовареност. Техники за балансиране.
- Управление на стреса и вътрешния ритъм – подкрепа за физическа и психическа стабилност, оптимално здраве и концентрация. Биорезонансно балансиране на тялото.
- Спорт – подвижност, движение и биомеханика. Превенция от претоварване и поддръжка на телесно равновесие.
- Юмейхо – японска система от масажни и мануални техники за мускуло-скелетално оптимизиране и възстановяване на функционална телесна стойка, проходимостта на енергийните потоци и енергийния баланс.
- Храната като лекарство – правилното съчетаване на храни подхранва микробиома, засилва имунната защита, подпомага психо-емоционалния баланс и отваря пътя към дълъг и пълноценен живот.
- Сън и регенерация – по време на сън тялото активира ключови процеси на възстановяване. Нервната система се успокоява, имунитетът се засилва, а клетките се регенерират. Качественият сън е основата на психическата стабилност, умствената яснота и физическата сила.
- Билките и природната подкрепа – медицински обоснована фитотерапия базирана на клинични проучвания, превенция на заболявания и физиологичен баланс.
- Регенеративна естетика – тъканно биологично подмладяване за естествени и дълготрайни резултати.
За кого е Regenics Академия?
- Активни професионалисти, ценящи времето си и търсещи ефективни решения.
- Лидери и предприемачи, за които мисловната яснота и физическата енергия са ключ към успеха.
- Хора с интензивен график, изискващи персонализирана грижа.
- Често пътуващи експерти, които държат на международен стандарт в превенцията.
Практическа информация
- Формат: интерактивни лекции с практическа част (максимум 9 участници на лекция).
- Продължителност: 120 минути.
- Място: Hilton Sofia, Executive Lounge.
- Храна: приготвена по принципите на функционалната медицина и издигната до гурме изживяване от опитен шеф-готвач.
- Такса участие: 1200 лв. за целия курс или 220 лв. за отделна лекция. Посочените цени са без ДДС.
- Логистика: безплатен паркинг.
- Бонуси: материали, тестови продукти и достъп до допълнителни насоки.
Как да се включите
За да запазим индивидуалния подход, групите са ограничени до максимум 9 участници.
За да си гарантирате участие:
- Изберете една лекция или целия курс.
- Запишете се тук.
- Таксата се заплаща по банков път IBAN BG23UBBS81551015335773
- Получавате достъп до материали и индивидуални насоки след всяка среща.
Лектори
д-р Ирена Соколова
Д-р Ирена Соколова е психолог (PhD), психотерапевт и лектор към Националния център за повишаване на квалификацията към МОН и Постоянната академия за наука и иновации в образованието. Член е на Управителния съвет на Българското дружество по психодрама и групова терапия и на Българския антарктически институт. В рамките на 25-ата Национална антарктическа експедиция провежда изследвания върху малки общества в екстремни условия. Съчетава академична експертиза с практическа грижа за психичното здраве и човешката устойчивост.
д-р Николай Царибашев
Д-р Николай Царибашев е основател на Regenics Medical и утвърден специалист с дългогодишен опит в регенеративната и функционалната медицина. Regenics Medical е холистична практика, насочена към цялостна грижа за здраве, благосъстояние и дълголетие. Чрез мултимодален и строго индивидуализиран подход се възстановяват функции на клетки, тъкани и органи, балансират се системите в тялото и се стимулира биологичната младост като основа за здраве и жизненост.
Неда Терзиева
Неда Терзиева е психолог, сертифициран хипнотерапевт и член на Българската асоциация по хипноза. Тя съчетава клинична и консултативна подготовка с алтернативни методи като Рей-Ки, квантова терапия и биоенергийно лечение. Провежда обучения и семинари в цялата страна. Работи интегративно, като търси баланс между научни и холистични практики за подкрепа на здравето.
Мария Гелева
Мария Гелева е треньор по холистичен фитнес, шампион по конен спорт и академично гребане, завършила НСА. Притежава опит в множество фитнес дисциплини – Tabata, HIIT, Kango Jumps, Zumba Strong, Power Pilates и Body and Abs. В работата си съчетава спортна подготовка и индивидуален подход. Нейна мисия е чрез движение да развива физическа издръжливост, концентрация и удоволствие от активния живот.
доц.д-р Роксандра Памукова-Майкълсън
Доц. д-р Роксандра Памукова-Майкълсън, доктор по медицина, е български учен и изобретател, член на УС на Съюза на изобретателите в България с отговорност за международните отношения и член на Асоциацията на европейските изобретатели. Има специализации по фитотерапия, биомедицина, обществено здраве и здравен мениджмънт, както и PRINCE2 мениджмънт на проекти. Преподава в катедра „Превантивна медицина“ на МУ–София и е автор на дисертация за фитотерапията и природосъобразния стил на живот при затлъстяване.
Вихрен Пейчев
Вихрен Пейчев е лицензиран Юмейхо терапевт (пета степен) и старши преподавател във Факултета по обществено здраве и здравни грижи на Русенския университет „Ангел Кънчев“. Вицесветовен шампион по академично гребане, той има над 15 години опит в лечебен масаж, мануална и Юмейхо терапия. Пейчев е първият академичен преподавател по Юмейхо в България. В своята работа съчетава научен и практически подход към профилактиката и възстановяването на тялото.
Илиян Александров
Илиян Александров е шеф-готвач и технолог с над 25 години опит в професионалната кулинария. Работил е 15 години в хотел „Хилтън“, където от 2018 до 2024 г. е главен готвач. Участвал е в международни състезания и е бил жури на конкурса „Готвач на годината“ на БАПГ. Фокусира се върху устойчиви практики, „zero waste“ подходи и иновации в професионалната кухня.